曼谷|半島酒店 The Peninsula Bangkok 傳統泰式SPA與頌缽療法

曼谷半島酒店,位於風景優美的招彼耶(Chao Phraya)河畔,早期為泰國經濟主力為海上貿易,昭披耶河也孕育了整個曼谷市區的繁榮,目前也是曼谷市中心的精華地帶。半島酒店The Peninsula Bangkok建築外觀以W型主題為設計,特色是所有房間都能從落地窗欣賞到河畔風景,每間房平均46平方公尺,也將現代科技,巧妙融入陳年雋永的室內擺設當中,打造出極致奢華的頂級住宿體驗。

半島酒店附設的水療中心為獨立建築,懷抱著殖民風格的泰式古式建築,三層樓高的建築便坐落在河畔旁,離開飯店大廳,穿過古樸的木質廊道,庭院綠意盎然,彷彿踏入另外一個秘境。

全程SPA的體驗,也與高級天然護膚品牌ESPA合作,提供每位賓客享受不同的療程項目,體驗理療師的專業服務,在水療中心享受皇家禮遇,享受真正健康愉悅的理療體驗。

走進私人水療套房內,室內配備私人的蒸氣淋浴室和大理石按摩浴缸,換上浴袍、躺上舒適的理療床的那一刻,便展開屬於私密、沉靜的洗滌身心之旅。

一開始是傳統泰式按摩,舒緩的按摩,使用泰式傳統技法,這樣的療法也歷經好幾代泰國皇室而廣為流傳,經驗老道、技藝純熟的理療師透過手部的深壓,緩緩流動與舒緩身體每個部位,透過手指和手掌用於壓力點,而肘部和膝蓋用於聚焦特定區域或施加強壓,達到筋絡的疏通以及肌肉的舒展,因為理療間相當安靜,我在按摩的同時,已經達到深沉的放鬆。

在身體全然放鬆之後,理療師請我移動到地板的床墊上,體驗頌缽療法。源自於喜瑪拉雅山區的頌缽(Singing Bowl)擁有亙遠的歷史,也被稱為喜瑪拉雅缽(Himalaya bowl)。其原理是將七種金屬材質-金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞等不同金屬,在以喜馬拉雅山的隕石燒熔提煉再由手工打造,每個頌缽,都有其獨特質地與音聲頻率,也有不同的個性。

專業的持缽者會透過敲擊與摩擦不同的頌缽,將聲音振動傳遞到人體的各處,身體細胞接收到共振,因而產生自癒的能力。之前就有聽說這樣的療法,但萊曼谷是第一次體驗。當我躺在床墊上時,彷彿接合了大地,慢慢感受到深沉、悠柔、寧靜的聲音不斷地在耳朵與身體環繞,如海浪一般緩緩地進來、又緩緩地離去。

可能因為長期在歐洲工作的壓力、加上旅行的舟車勞頓,個性上比較容易焦慮和緊張,在頌缽的震盪之中,慢慢感受內心不安的躁動,以及呼吸的穩定性,都慢慢沉靜下來,也達到有意識的睡眠,達到類似瑜珈大休息的狀態。透過這次的頌缽療法,彷彿讓內心回歸到當下,在這一小時半當中得以專注在自己身上,重新調整、淨化、並激發身體的能量流動,透過聲音共振深度放鬆、舒壓,也讓自己的身體與思緒都能夠慢下來,逹到身心靈的整合與平衡。

半島酒店The Peninsula Bangkok擁有專業的理療師,透過不同的理療項目,選擇適合自己的方案,享受真正健康愉悅的理療體驗。獨特的自然治療來釋放身體和情感上的緊張,在旅程之中,實現更深層次的心靈放鬆,以及在精神層次上的愛自己(Spiritual Love)。

The Peninsula Bangkok

Photographer / Yu