短短三天兩夜的度假放空，你會想去哪裡？日本？泰國？香港？其實離台灣搭不到兩個小時的飛機，馬尼拉會是一個不錯的選擇。誰說只有泰國的按摩、SPA CP值高？馬尼拉也有讓你意想不到的SPA療程，2016年才開幕，位於馬尼拉灣旁的Conrad Hotel，這裡擁有高貴不貴，質感頂級、服務精緻的超貴婦SPA，保障你試一次就成主顧。
馬尼拉Conrad酒店隸屬於希爾頓集團旗下的品牌，馬尼拉這一間則是由當地最大的購物集團SM投資，地理位置上，飯店和曾經是亞洲最大商場的Mall of Asia相連，更加強了入住的遊客休閒、逛街、用餐的方便性。
整座建築物以遊艇作為靈感打造，從天空中俯瞰則是一個S形，設計相當有巧思。主要大廳樓層，運用了大量的落地窗，讓造訪的遊客能把馬尼拉灣海天一色的美景盡收眼底，十足度假感。主大廳樓層的無敵海景Lounge更是不能錯過，坐在這裡看著浪漫的馬尼拉灣夕陽，絕對是人生一大享受。
飯店內主要設計風格比較簡約，留了許多白，空間上沒有壓迫感，反而是運用大量的藝術品，來點綴這些空白，整間飯店大概運用了近700件的當地藝術家作品，包括畫作、裝置藝術等，甚至當初在建造時就把這些藝術品融入裝潢中，讓人來到這裡，彷彿走進一間藝廊般。
這裡提供的ESPA，更是要讓你身體也徹底放鬆，給你加倍精緻的服務享受！從接待大廳開始，貼心送上有著香草清香的冰毛巾，一旁還有冰涼的香草水果水，舒緩一下馬尼拉炙熱的天氣。服務人員親切的接待，在做療程之前，會先用填寫表格的方式充分了解客人的需求、過敏原、想要加強的部位等等，之後由你專屬的芳療師帶領你進到屬於你的包廂。
一間間獨立的包廂，有點像是一間飯店房間，只是把床換成了按摩床，一旁擺著可以休息泡腳的單人沙發，獨立衛浴、衣櫃，甚至是保險箱，讓你在放鬆的同時，也不用擔心自己隨身財物的安全問題，同時也擁有非常高的隱私性。療程使用的精油、去角質的磨砂膏，都是使用接待處能看到的保養產品，如果你喜歡，可以直接向櫃檯購買。
ESPA非常著種小細節，不會給你一種「有」而已的感覺，而是會做到「好」，例如，淋浴間會擺放一套備品，包括洗髮精、潤髮乳、沐浴乳與身體乳液；衣櫃打開則是準備好了拖鞋、浴袍，還有放鞋子的籃子；按摩床上則擺放了電毯，一放面可以保暖，畢竟有的時候擦了精油又吹冷氣，多少會有點冷，另一方面則是讓你在去角質的過程中可以被電毯包起來加熱，就像是你走進烤箱中一樣，但更舒服的是，你只需要躺在原本的地方，就能完成這一切。
芳療師在療程的過程中，會一直不斷確認你是否「舒服」，基本的力道確認外，當按到一些比較私密會尷尬的位置時，他們也會貼心的詢問你「這裡可以嗎？」就是為了確保你在身心靈都是舒服、自在且放鬆的。
這裡的全身去角質療程相當值得推薦，他們不光只用椰子油加海鹽，還會用一些草藥一起混合，讓去角質的過程也能讓皮膚保濕、滋養，而且，他們使用的海鹽也比外面的細一點，療程中的刺痛感也會少一點。而全身按摩的手法穩定、溫暖、力道適中，還有少許的被動式瑜伽動作，做完療程後整個人通體舒暢，也不會有殘留的皮肉疼痛感。
Conrad SPA：http://conradhotels3.hilton.com/en/hotels/philippines/conrad-manila-MNLMBCI/amenities/index.html
