旺陽 (Vang Vieng)又稱萬榮，是寮國 (Laos) 中部一個黃土飛揚的城市有著豐富的地貌，上山下海都沒問題，想要登山健行、洞穴探險、藍潟湖游泳跳水、刺激滿分的滑翔翼、搭上俯瞰整個旺陽的熱氣球等，還有沿著南鬆河發展出許多的水上活動，獨木舟和漂流等，因此被稱為背包客的冒險天堂。
坐上mini van，原本需要4小時車程，因為高速公路開通後只需要兩個小時左右，就能從首都永珍來到旺陽。一下車抬頭看天空，滑翔翼從我頭頂飛過，哇！背包客的冒險天堂到了！
旺陽市區主要街道就只有一條，街上兩旁有許多當地旅行社，主要業務就是販售一日或多日遊、戶外活動等行程，隨意走進一家旅行社、挑好喜歡的項目、談個好價格，明天的行程就此搞定。拐個彎走進巷弄間尋找巷內美食，循著撲鼻而來的燒烤香味而去，就是它了。
來到寮國怎能不來上一瓶道地的寮國啤酒配上烤肉，大口滿足。
特意選在南鬆河畔的飯店，打開玻璃門就能一覽南鬆河搭配特殊的喀斯特石灰岩山脈。
早晨天氣好時，還能在這愜意的畫面裡點綴上幾顆熱氣球，這寧靜的美景讓人忘卻煩惱、不小心就這樣看上好一會兒。回過神來趕緊出門，今天有好玩的活動等著我們。
騎著摩托車經過吊橋，橋面上東拼西湊、偶有斷裂的木條讓人心驚膽顫，是今日第一項免費的體驗，看著路過的居民老神在在，還能超車讓人心生佩服。
今天的重頭戲是Nam Xay Viewpoint，可以眺望整個旺陽小鎮。出發前搜尋資料的時候就被Nam Xay Viewpoint 的景致所吸引，迫不及待的排在第一個行程，循著健行小徑爬上山丘，登頂約需30分鐘左右。
短短路程登頂後卻擁有令人讚嘆的風景，著名的喀斯特地形圍繞著寧靜田園和村莊，壯麗的景色讓人心曠神怡。山頂還有一輛必拍的摩托車證明自己到此一遊。
下山後要開始水上活動，我們選擇的是坐橡皮圈去洞穴漂流探險，一坐上橡皮圈，哇！這水也太冰涼了吧，暑氣全消。戴好臭臭的頭燈，我們出發前往洞穴探險，一開始不曉得要拉著繩索前進，我不小心就獨自漂離了主線道，還好同伴發現我飄向遠方，即時把我拉回到正軌上，這個小鬧劇也為這個漂流增添了些許歡笑。
後段就要爬上洞穴，從橡皮圈站起來對我來說也是個大挑戰，費了一番功夫才把陷入橡皮圈中的自己給拉上岸，走進鐘乳石洞，時而低頭慢慢走、時而大步走探索這大自然的鬼斧神工。
接下來是我期待的高空滑索，穿好裝備後，教練帶著大家爬上一處瞭望台並扣好繩索，毫無預警地教練奮力一推，我瞬間成了空中飛人，飛盪到對面另一處瞭望台，驚險刺激好好玩。
最長的一段是飛越過河的另一端，體驗像小鳥般自在飛翔，兩端繩索高低差不大，所以沒有高速的俯衝感，因此沒有想像中的刺激可怕，只要不怕高，其實這是個老少閒宜的活動。
趁著天還亮著趕緊去藍潟湖 (Blue Lagoon)，旺陽藍潟湖總共有六處就以一號到六號來命名，我們這次選了最知名也是最受歡迎的藍潟湖ㄧ號，清澈的藍綠色湖水看起來很清涼，許多人會選擇在這邊跳水游泳渡過悠閒的一天。
潟湖後方還有個很大的洞穴可以探險，裡面供奉著一座大臥佛，時間充裕的話，可以租借或自備個頭燈，順道進去洞穴裡探險。
結束了整天豐富的行程也累癱了，梳洗完畢，路過按摩店決定進去紓解放鬆疲憊的身體，選擇在南鬆河畔吃著晚餐、吹吹風享受難得的悠閒，跟夥伴聊聊今天的趣事、分享彼此心中的旺陽是什麼模樣。
今日的上山下海，充分體驗了旺陽這個背包客的冒險天堂。
