隨著近年來全球暖化情形越來越顯著，炎熱的天氣讓跑馬拉松變得更加艱辛，當比賽日遇到豔陽高照時，溫度可能從早上八點就開始急遽上升，對於跑者來說，可能有中暑的風險，嚴重更可能導致熱衰竭的情形。既然台灣如此濕熱，那麼不如去北歐來趟馬拉松旅行吧。
北歐的馬拉松賽事大多集中在夏季，以首都來說，五月的赫爾辛基馬拉松率先開跑，最後則是九月的奧斯陸馬拉松為最終場。而歷史最悠久的馬拉松賽事則為瑞典-斯德哥爾摩馬拉松，時至今年已有四十年歷史，可吸引全球各地超過2萬人參加，如此盛大的賽事，也成為國際田徑總會金牌認證賽事 (IAAF Gold Label) 。
瑞典首都在1998年榮獲「歐洲文化之城」肯定，由於在世界大戰保持中立，未遭受戰火波及，是歐洲最大保存最完整的中世紀古城之一。
斯德哥爾摩馬拉松路線規劃非常棒，沿途風光從郊區森林，轉換到跑進城市核心，途經瑞典經典建築，舉凡瑞典皇宫、斯德哥爾摩市政廳、皇家歌劇院和國會大廈，最讓我驚豔的就是斯德哥爾摩老城區，已有超過700年的歷史，此區深受北日耳曼式風格影響，隨處可見精雕細琢的石刻、古香古色的建築、博物館、音樂廳、斯德哥爾摩大教堂，讓跑者神遊中世紀風華。
跑者可以藉由42.195K的路程，穿越整個斯德哥爾摩城市，城市被廣大的綠地與水路圍繞，能以自己的腳步認識這座美麗城市，是件非常浪漫的事。
運動競技的最高殿堂是奧運，而斯德哥爾摩馬拉松起點和終點都設在奧林匹克體育場，從場外出發，通過了42公里的漫長考驗，再次回到這於1912年因應夏季奧運而設立的體育場，最後一段路在觀賽民眾絡繹不絕加油聲，帶著激動不已的心情通過終點，這是我在北歐完成的第四場賽事，希望明年有機會能前往丹麥，完成北歐五國馬拉松的夢想。
比賽資訊：斯德哥爾摩馬拉松
比賽時間：每年六月第一周六
起跑時間：12:00
比賽時限：六小時 (2018因天氣炎熱，放寬到六個半小時)
起終點：斯德哥爾摩奧林匹克體育館
