這世界上有一種人，注重外型卻不愛浮誇，追求機能性的特質和好看的舒適感，有型好搭配又可以上山下海，還不能太笨重；許多品牌近年在趨勢的轉變下，機能服飾鞋履設計上也是兩者兼具，而 Merrell 最近的服裝，又適合出外旅行也適合登山健行，可以說是休閒時刻。
出國旅遊到中東的山谷間行走，搭配能走長程路程也可爬山攻頂的Merrell ONTARIO 85 MESH MID登山鞋，外表配色撞色兼復古，有一定的吸睛度，更是以絕佳的穩定性，使得久站或遠行都能輕易應對。防水透氣的材質讓腳部保持乾爽，楦頭寬度讓腳趾頭毫無壓迫感，鞋底刻紋提供的抓地力，不只之前穿著它征服了東南亞的高山，這次來到中東的長途健行，更是派上用場。
Merrell 也有另外一款登山鞋也是非常亮眼，配色更是女生的心頭好，適合休閒穿搭，也能夠在台灣近郊踏青或爬山使用。SPEED SOLO MID WATERPROOF 防水麂皮登山鞋，典雅的馬卡龍綠色網布的鞋面及側身配上紫色及咖啡色的點綴、再用黑色鞋頭搭配，而給予腳掌全方位保護的Rock plate 防護片以及亮麗外型，但又有黃金大底以及4mm的刻紋，讓我在旅行中的各種衣服都非常好穿搭，不用特意為了健行行程而另外多帶一雙鞋，可以輕便出遊，健行爬山好自在。
週末踏青路線如有空可爬大山，如果請便幾個小時也能夠去郊區踏青享受大自然，更是可以帶個輕點心去野餐。雖說台北周圍也有許多步道，在夏天探訪時，作為避暑勝地應該是再適合不過了，但即使是春天還是有其獨特的美。好天氣往山裡跑，享受世外桃源的低溫簡直是避暑一大重點樂事！這回出外景來到山上健行清空腦袋，享受芬多精與大自然的奧祕，不免讓人完全忘記山下城市中令人惱耨煩躁的悶熱天氣。
來到山上天氣難免變涼偶爾還會下起小雨，當然不能少帶防水外套以阻擋低溫及雲霧雨，更別說是在滾滾溪流旁駐足超過半小時以上的我們，只要一不活動就可以馬上感受到涼意。山中的天氣瞬息萬變，可以是上一秒雲霧雨過五分鐘就是一片天青，因此像這樣的外套可以說是登山健行的好夥伴。
享受療癒身心靈的大自然芬多精，即便只是凝視着山邊花花草草，伴著清脆悅耳的蟲鳴鳥叫，即使從山上下到溪裡的攀爬路道因為早上下過雨非常溼滑而艱難，需要倚賴繩索等依靠物品確保才能安全抵達溪底，但是在一步一步往下走的同時，進入到山野中的寂靜祥和更能感受強烈的萬物生命力。
也許百岳對大多數人來說仍是個需要花時間交通來規劃的一個小解放旅行，但是其實台灣的美就在於山的高與無所不在，即便身在台北被忙碌公事與緊湊生活步調轟炸的你，也可以試著爬過幾個步道就來到信義區象山、天母、三峽、深坑、烏來等山區，世外桃源等著迎接你投向大自然的懷抱。
健行的鞋子也特別重要，通常自己以背包客方式旅行的時候，我會帶著登山鞋、便鞋和夾腳拖鞋做更換。但這次輕量化，旅行的目的地也包含山區以及海邊等不同地形，但是如只是去郊外健走，一雙Merrell 的MOAB FLIGHT 輕量級越野鞋，陪著我上山下海，即可滿足旅途上的不同需求。
首先，在外型與顏色上，介於日常休閒鞋與健行鞋款之間，就算穿著在都市行走，簡約的流線，也不會太顯突兀，也相當好搭配不同的服飾。此鞋款，在功能上不但適合郊山的健行，也能符合次日常休閒、城市旅遊等複合式的戶外活動，也是當初我選擇這雙鞋履，作為旅行夥伴的原因之一。不但可以盡情散步在市區，在郊區從事外活動時，也給予足夠的保護，符合法式率性自在的休旅風格。
上衣除了合乎輕便、透氣之外，保暖也是重要的關鍵。上山之後，身體的肌肉與關節活動會開始降低，也會影響身體的柔軟度，如果穿著不適合的衣服，例如羽絨外套透氣度不高、移動時也不方便，如果穿太多，流過多的汗，也會讓體溫降低。這個時候，當溫度不低時，其實一件JAPAN GORE-TEX® 防水透氣外套就能夠擋住露水與涼意，其領口處也做得比較高保護到脖子的地方，又在機能上添加點時尚感。
無論是登大山的登山鞋或是爬郊山的健走鞋，都是足上健康的好戰友，所以在選鞋子前，一定要試穿過，腳型是否合適。再者，因為要背著背包行走，所以我選擇高筒的健行鞋，主要原因在於高筒的設計給予更多支撐力，有效保護腳踝，經過積水時，水也不會直接灌進鞋中而弄濕雙腳。
今天他想去山中健行，但是妳想要去海邊散步；明天他想去溪邊野餐，但是妳想登高望遠，生活中已經夠多煩惱了，何苦再添上這一筆？想去的地方就都一起去吧！只要穿上適合的鞋子，上山下海都能一起走。
