【芬蘭・伊納里】誰說高山才能滑雪?平地也能雪地越野!

台灣的馬拉松風潮已經刮了好一陣子,不管是平地、山路還是野外的越野賽跑(Cross country running),都吸引了許多人爭相報名參加,而在溫帶與寒帶國家流行的還有另一種被稱為「雪上馬拉松」的運動,還是冬季奧林匹克運動會的比賽項目之一,那就是「雪地越野(Cross country skiing)」。

其實在被視為運動並蔚為風行之前,雪地越野其實是北歐人的一種交通方式。在路面積雪的冬天,要如何安全的在雪上行走?雪鞋(Snow Shoes)是一種選擇,但是雪鞋的體積較大,行走速度不易提升,而雪地越野所使用的工具為滑雪板與滑雪仗,透過滑行的方式前進,自然快速許多,北歐的學生多以此方式往返學校,當然,這也同時是一種非常健康的運動。從運動至交通方式,雪地越野可說是北歐人生活中不可或缺的一部分。

住在芬蘭(Finalnd)伊納里(Inari)Hotel Korpikartano的期間,剛好有機會體驗雪地越野。嚮導先帶我們到樓下的裝備室換鞋,原來滑雪有專門的雪鞋,鞋底特殊的設計能讓鞋子扎實的嵌在滑雪板上,滑行時才不會鞋板分離。

在一旁看著嚮導示範時,覺得看起來很簡單,就好像貼著地面滑行走路一樣,只是需要再配合雙手的輔助,加快前進的速度。但實際體驗後發現,我就像個顢頇學步的小孩,身體常重心不穩、搖擺不定,一來是因為有點緊張導致身體緊繃,手腳無法協調,顧了手就忘了腳,甚至出現同手同腳的好笑畫面,二來是因為滑雪板的寬度其實也就大約5、6公分,重心略偏的話腳就容易外拐或內彎,不易保持平衡,也不易維持兩腳的間距,導致滑行的軌道逐漸往外岔開或往內壓縮。

經過半小時的練習,雖然無法滑的飛快,但總算是可以保持一定的速度前進,開始有點成就感,也慢慢開始體會到滑雪的樂趣,不過……還有另一項挑戰,那就是學習跌倒後怎麼站起來。滑雪板的長度很長,一不注意就很容易板子相絆,摔得更慘,所以摔倒後切勿著急,先將身體偏向某側屈膝,讓兩個板子成平行,再用身體的力量將腳轉正後站起。

相較於高山滑雪(又稱滑降滑雪),雪地越野是較安全且容易的活動,通常都在平坦的平地曠野或森林小徑中進行,不需至專門的滑雪場,所需的裝備也較簡單與便宜,所以可說是男女不拘,老少咸宜,不過可別小看了,認真滑的話只要十分鐘就會滿身大汗。熟悉上手後,快速的在雪地上推進,感受呼嘯而過的冷風,其實是很有成就感又興奮的事!冬天來芬蘭玩的話不妨試試!

【Hotel Korpikartano

電話:+358(0)40 7774339

地址:Meneskartanontie 71, FI – 99870 Inari

EMAIL:korpikartano@korpikartano.fi

網址:http://www.korpikartano.fi/en/